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月子餐怎么做更好,国宴大师来支招

日期: 2018-09-29
浏览人数: 114

9月16日上午9点,精品月子餐免费公开课在“天天婴语”举办,本次活动我们诚邀国宴大师、新东方指定培训老师王志强和“京城名厨”张飞,为大家现场讲解并制作月子餐。

 

月子餐怎么做更好,国宴大师来支招

 

大家都知道月子餐的食补原则是一排二调三补,制作月子餐也是一门学问,但是光懂月子餐制作不懂营养搭配方案也是不行的。今天我们打开月子餐的大门,通过本次活动公开免费的的课堂让更多的人注重月子餐,也让宝妈得到更好的恢复和更好的照顾。

 

月子餐怎么做更好,国宴大师来支招

 

活动中,王老师和张老师就月子餐的制作进行了专业讲解,并现场实操,在制作月子餐的过程中,他们把现代营养理论和传统的烹饪技巧相结合,不断地力求创新改进。

 

月子餐怎么做更好,国宴大师来支招

 

月子餐怎么做更好,国宴大师来支招

 

现场学员们热情高涨,提问积极,听得不亦乐乎,经过老师们现场答疑解惑,她们收获颇丰。

 

月子餐怎么做更好,国宴大师来支招

 

制作的翡翠麻油双色塔,孔雀开屏鱼等精品月子餐,不但讲究营养搭配,在颜值上也更胜一筹。

“天天婴语”平台在后期也会以月子餐为切入点,来展开更多专题活动。

因为月子餐在育婴行业是不可或缺的一门技能,因为它带给宝妈多方面的好处。

1、促进产奶:宝妈们刚生完宝宝,由于身体很虚弱,失血过多,气血不通,出现奶水不足。科学健康的月子餐搭配可以让宝妈们及时补充营养和能量,促进宝妈们快速产奶,保证宝宝在哺乳期发育所需的营养。

2、调整体质

坐月子的确有机会因方法用对而改善体质,可以让细胞及内脏重新生长,恢复活泼的弹性,症状也随之减轻或消除。有相当多的人利用坐月子改变体质的大好良机,改善了过敏、气喘、溃疡、怕冷、黑斑、皱纹、掉发、酸痛、便秘、易疲劳、肥胖或体重过轻等症状。

3、恢复体形: 

在孕期,孕妇大多盲目补充各种营养,大吃大喝,囤积了大量脂肪。坐月子期间是产妇恢复身材的关键时期,科学营养的月子餐针对产妇的特殊生理特点和体质变化,调节产妇机体协调平衡,促进产后身材恢复速度,重塑身形。

4、预防月子疾病:孕妇生产完会有血瘀,形成恶露,需要及时排出,坐月子期间,通过合理的膳食补充机体所需营养,预防甚至杜绝月子疾病的发生。

5、美化皮肤

通过阶段性食补充分调节内分泌、荷尔蒙平衡及排毒,可以使皮肤光亮、有弹性、减少黑斑、皱纹,改善产后苍白的气色和皮肤问题。

所以,给坐月子妈妈提供营养丰富的月子餐是一名合格的母婴师(月嫂)应该具备的基本素质。掌握饮食多方面的科学营养搭配,更考验母婴师的专业素质,在某种程度上来说,好的母婴师(月嫂)拥有的职业素养,不仅能提升自身价值,还能提升客户的消费体验,让客户衷心的满意。

在不久的将来,“天天婴语”欲推送更多干货课堂,我们在招收学员的同时,也将免费为母婴师提供月子餐公开课培训,敬请关注平台,获取更多活动信息。


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